Revival de la peau du visage: conseils de base

2 Mai 2025

Soyez en bonne santé de l'intérieur!

Premièrement, nos visages reflètent tous les problèmes de santé, principalement le foie, les reins, les voies biliaires, les sphères gynécologiques, les voies gastro-intestinales et bien sûr le système nerveux. Par conséquent, le problème doit être résolu de l'intérieur: allez chez le médecin et commencez le traitement si nécessaire. Si une femme est en bonne santé et que les changements dans son visage sont purement liés à l'âge, mieux c'est. Même dans ce cas, il est nécessaire d'affecter la peau du visage de l'intérieur: nettoyez naturellement les conteneurs et les intestins sans accumuler de nouveaux dépôts de ces scories, accompagnés d'une dépendance nocive à l'alcool, au tabac, au café, au café et au thé.

Bonne nutrition

Tout ce que la nourriture nous apporte est d'une manière ou d'une autre pour affecter notre peau. Pour rendre la peau extrêmement positive, nocive et gras est rejetée.

Oublié la restauration rapide. Utilisez des produits riches en vitamines, fibres et protéines.

L'exercice affecte non seulement la forme de notre corps, mais aussi notre peau. Une formation régulière accélérera le métabolisme. À mesure que le métabolisme s'améliore, les cellules cutanées fonctionnent mieux.

Plus d'air frais.

L'air frais est une source d'oxygène nécessaire pour nos vies. Ceci est le plus pertinent pour les résidents urbains qui sont obligés de respirer l'air avec des substances nocives saturées. L'air frais peut augmenter le ton des vaisseaux sanguins, améliorer le fonctionnement du système respiratoire et améliorer le métabolisme, augmenter l'immunité, normaliser la fonction du cœur, le cerveau, restaurer le sommeil normal et apaiser les nerfs.

Sommeil sain Au moins 8 heures par jour. Tu n'as pas besoin d'oublier repos Et essayez d'éviter le stress de diverses manières.

Nettoyez la peau de manière appropriée.

Cosmétiques, sales et vides, fumer pollue notre peau tous les jours. Même si votre peau est parfaite, elle a encore besoin de nettoyage approprié. C'est la clé pour rayonner la peau le matin et la laisser reposer la nuit. Si la thérapie de maquillage se soucie de votre peau, c'est génial.

Soins à domicile appropriés.

Aller régulièrement dans une esthéticienne ne suffit généralement pas, vous devez prendre soin de votre peau et de votre maison. Nous vous recommandons de choisir des méthodes de cosmétiques de séries professionnelles ou de pharmacies. Dans le rôle de ces cosmétiques, vous pouvez être sûr car il le vérifie plus que les cosmétiques de supermarché. Après la formation, il sélectionne également les médecins pour vous: les médecins et les pharmaciens.

Massage du visage

Les effets merveilleux du massage sur la peau sont très faciles à expliquer:

Le sang commence à fonctionner plus vite le long des capillaires sous-cutanés.

Le processus métabolique dans les cellules commence à devenir plus intense.

La peau reçoit beaucoup de nutriments essentiels.

Le collagène et l'élastine commencent à être produits deux fois plus rapidement, la peau devient élastique et les rides sont lisses.

Renforce les tissus musculaires et les effets de la peau affaissés disparaissent.

L'enflure a disparu.

Le teint augmente et les capillaires reviennent à la normale.

La disposition serrée des vaisseaux sanguins à la peau fait disparaître les rougeurs et l'acné sans aucune trace.

Le contour facial deviendra plus clair sans l'effet de la peau affaissée.

Un massage facial approprié détendra la peau et éliminera la tension, ce qui provoquera des rides lisses.

Si vous effectuez des massages faciaux réguliers et corrigés, l'effet de ce processus ne sera pas très long: les vieilles rides ne seront pas si évidentes, elles seront en colère et de nouvelles rides cesseront d'apparaître.

Thérapie folklorique

Depuis les temps anciens, les plantes médicinales et les produits naturels ont été utilisés non seulement pour le traitement des maladies, mais aussi pour la préparation des agents anti-âge. Les avantages des produits de soins naturels peuvent non seulement fonctionner sur la peau, mais aussi durer des heures. Récemment, le renouveau de la peau du visage à la maison avec des remèdes folkloriques a récemment été très populaire auprès des femmes. Vous pouvez préparer des lotions, des baumes, des masques, etc. à partir des plantes.

Installations de nettoyage

Pour nettoyer la peau de votre visage, vous pouvez également utiliser des recettes folkloriques:

Masque avec de la crème sure ou de la crème

Pour éliminer le maquillage du visage, vous devez humidifier les cotons à coton avec de l'eau chaude, appliquer de l'huile végétale (type de peau respectivement) et soulager le maquillage décoratif pendant le mouvement rond ou nettoyer la peau. Lorsque le coton devient sale, il doit être remplacé. Le prochain mélange convient à une purification plus profonde. Mélanger les roulettes et l'huile d'olive sur chaque cuillère à café et appliquer sur la face écaillée. Ensuite, prenez un massage léger et laissez-le sur la peau sans le laver. Après un certain temps, nous avons retiré un coton trempé dans de l'eau chaude dans un mouvement circulaire et sorti l'huile de notre visage. La crème sure ou la crème est idéale pour éliminer le maquillage. L'utilisation de ces produits en hiver et sèche est particulièrement bonne pour nettoyer votre peau. En été, vous pouvez utiliser de l'huile d'amande qui convient à la peau autour de vos yeux et a la protection du rayonnement UV. Pour éliminer les cosmétiques imperméables du visage, l'huile d'olive peut être utilisée des yeux. Mélanger 2 cuillères à soupe. l. Yaourt, cuillère à café d'amandes hachées et un fruit kiwi. Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile de miel et d'amande au mélange. l. Combinez tout soigneusement. Mélanger une tasse de graisse avec une tasse de jaune d'oeuf et ajouter trois cuillères à soupe de jus de citron et une cuillère à soupe de cognac. Le mélange peut être utilisé pour nettoyer la peau normale ou sèche. Si la peau est grasse et sujette à l'acné, coupez le gruau en un mélange de poudre et de thé vert pour le nettoyage. Mélanger les composants et les broyer dans un broyeur de café. Verser dans le mélange légèrement concassé, ajouter de l'eau et masser l'exercice pour nettoyer les cosmétiques.

Toner

La crème de soins ne peut produire des résultats que lorsqu'il est appliqué sur la peau propre et tonique.

C'est la seule façon dont le sérum ou la crème peut pénétrer les pores.

Lotion de pétale de rose

Faire préparer une cuillère à soupe de pétales roses, garnir d'une tasse d'eau bouillante et porter à ébullition. Refroidir le bouillon résultant, la tension et peut être utilisé. Ce supplément est un traitement idéal pour la peau sensible.

Suppléments en eau minérale

Ajouter le jus de citron à l'eau minérale. La solution peut être congelée. Le matin, essuyez votre visage avec de la glace surgelée.

Du persil

Pour le préparer, vous aurez besoin d'une cuillère à soupe de feuilles séchées et de racine de persil (vous pouvez la remplacer par Fresh). Versez l'herbe 200 ml d'eau bouillante et chauffez-la dans un bain-marie pendant une demi-heure. Ensuite, réservez et attendez que le bouillon se soit refroidi et doit être filtré par la suite. Après cela, ajoutez 50 à 70 grammes de vin blanc sec à la soupe.

Lotion à la menthe

4-5 cuillères à soupe de légumes verts à la menthe fraîchement coupés ou 2 cuillères à soupe de sécheres, verser un demi-litre d'eau bouillante et envoyer 10 minutes au bain-marie. Après 10 minutes, refroidissez et filtrez. Ensuite, ajoutez 4 cuillères à café de borool à la soupe qui en résulte, 2 cuillères à soupe de soupe de fil métallique, une cuillère à café de vinaigre et de jus de citron. Le mélange secoue bien et fonctionne. Il est nécessaire de stocker le produit au réfrigérateur.

Du concombre

Broyez le concombre sur des débris grossiers, pliez-le dans un récipient en verre, puis versez de la vodka. Tenez-vous au remède au soleil pendant deux semaines. Ensuite, les outils résultants doivent être filtrés. La lotion peut être utilisée tous les jours. Il est recommandé pour ceux qui ont une peau grasse ou fusionnée.

Masque à la maison

Du lait

Ajouter un peu de farine pour chauffer le lait. Le masque doit avoir la consistance de la crème sure. Ajouter un jaune d'oeuf au mélange final, mélanger et appliquer sur un visage propre. Gardez le masque sur votre visage de 20 à 30 minutes. Rincer avec du jus de citron avec de l'eau.

Masque de renaissance avec protéines du miel

Ajouter deux cuillères à café de farine et une cuillère à café de miel au blanc d'oeuf battu. Combinez tout soigneusement et appliquez-le sur la peau de votre visage. Après 20 minutes, lavez le masque à l'eau tiède.

Utiliser des herbes

Prenez la même quantité de Linden, Strawberry, Currant, Yarrow, Plantain Feuilles. Mélanger 4 cuillères à soupe d'herbes avec de l'eau bouillante. Ça va être difficile. Une fois le mélange refroidi, appliquez-le sur le visage et le cou. Après 15 minutes, rincez tout à l'eau froide.

Masque de pomme de terre

Le masque de pomme de terre est anti-âge anti-peau et aide à éliminer les rides. Les pommes de terre sont bouillies et maladées. Appliquez des pommes de terre en purée sur la peau et partez pendant 20 à 30 minutes. Ensuite, rincez tout avec de l'eau tiède.

De Quince

Broyez le bois mature sur une râpe fine et correcte et appliquez sur la peau. Partez pendant vingt minutes, puis rincez à l'eau tiède et enfin appliquez une crème hydratante sur la peau. Papaya Vermicelli lisse non seulement les rides, mais exfolie également la couche cellulaire de la cuticule.

Recette de crème de cuisson

De la crème

Pour préparer le beurre, vous aurez besoin:

Crème - 100g. Yolk-1 d'oeuf-1. Jus de citron - une demi-cuillère à café. Miel - 1 cuillère à café. Cognac - 2 cuillères à café Mélanger tous les composants jusqu'à ce qu'une masse uniforme se forme. Appliquez le beurre sur votre visage, tout comme un masque pendant 20 minutes. Rincez le résidu de beurre à l'eau tiède. Après avoir appliqué de la crème, l'effet sera immédiatement visible. La peau est lisse et devient élastique et lisse. La crème inutilisée peut être stockée au réfrigérateur dans un récipient en verre fermé.

De la farine d'avoine

Cet outil fonctionne dans le cas des rides faciales.

Comment se préparer:

Fénéré d'avoine - tout montant. Glycérine - 1 cuillère à café. Yolk d'oeuf - 1 morceau. Kampala - 1 cuillère à café Mélanger le gruau avec le reste des ingrédients. Il est nécessaire d'utiliser de la crème uniquement dans des endroits où les rides faciales sont clairement exprimées. La durée de l'effet de crème est d'une heure. Après cela, rincez la crème à l'eau tiède. L'outil a une capacité de pénétration élevée. Le collagène peut être violé naturellement lors de l'utilisation du produit dans d'autres domaines d'une personne. La crème n'est pas stockée!

Un gel de renaissance

Composés:

Consieur d'abeille - 2 cuillères à soupe. Eau rose - 1 cuillère à café de miel - 1 cuillère à café d'huile de noix de coco - 1 cuillère à café d'huile d'amande - 1 cuillère à soupe. Huile chiite ou karita - 1 cuillère à soupe. Les huiles essentielles conviennent à un certain type de peau - 4 ou 5 gouttes. Comment se préparer:

Faire fondre la cire d'abeille dans un bain-marie. Mélanger l'eau rose et le miel séparément et chauffer chaleureusement. Ajouter l'huile de cire et mélanger et ajouter de l'huile de noix de coco et d'amande là-bas. Un mélange d'eau rose et de miel est ajouté à la masse résultante. Donnez l'uniformité à la crème avec la corolle et retirez-la du feu.

Ajouter les huiles essentielles adaptées à ce type de peau à la crème résultante.

Si la peau est normale, orange, citron, l'huile de lavande convient. Peau grasse - huile de lavande ou de citron. Si la peau est sèche - vous avez besoin d'huile faciale, de bois rose ou de lavande. S'il n'y a pas de menthe, citron, neroli.

Givre de l'herbe

La crème a une excellente nutrition et des effets anti-âge. Préparez la capuche d'huile: Green Tea, Yarrow, St. John's Wert et Mint, roulez le long d'une cuillère à soupe, et vous devez verser une demi-tasse d'huile d'olive chaude. Tenez-vous au mélange pendant sept jours, puis filtrez-vous.

Dans un bain-marie, faites fondre la cire d'abeille avec une cuillère à café de pins. Des herbes, ajoutez 2 cuillères à soupe d'extrait d'huile et d'eau rose, et 2 gouttes de solution d'huile de vitamines A, E et D. mélangez tout bien et retirez-la de la chaleur.

Récupérer les visages à la maison en utilisant des exercices et un massage

Le massage cutané peut lui donner l'élasticité et l'élasticité. Ce processus renforce les muscles, normalise le processus métabolique et améliore la circulation sanguine.

Le massage facial classique se fait avec de l'huile ou de la crème pour le visage. Le talc est plus adapté au massage plastique. Le massage avec des pincettes est le plus efficace et peut réduire les manifestations des changements cutanés évidents liés à l'âge. Après avoir récupéré le visage facial à la maison, seul le massage classique peut être effectué, les principaux éléments sont: la friction, les vibrations et la caresse.

Ils ont commencé à masser de leur front et les pistes de leurs doigts étaient rondes.

Contre-indications

Il y a des éléments inflammatoires sur la peau. Ozhins cutanés. Cheveux sur le visage.

Procédure de massage facial

Avant le massage, la peau doit être propre. Appliquer un sérum ou une crème hydratant régénératif sur la peau. Tous les mouvements doivent être effectués avec des mains faciles et ne peuvent pas être pressés et frottés sur la peau. Peu à peu, l'exercice devrait devenir plus actif et vous pouvez utiliser un robinet, qui réchauffera votre peau.

Se sentir et vibrer du milieu de votre front vers le temple. Au lieu de cela, lorsque vous passez à la partie supérieure, stockez la paupière inférieure du coin extérieur au stockage interne. Le coin de la bouche entre les oreilles. Le menton du menton saisit l'utérus de la mâchoire et des oreilles. Du milieu de la lèvre supérieure aux ailes du nez et des oreilles. Vers le nez du temple. Le nez est orienté vers l'extrémité des sourcils.

Utilisation de la technique de massage des serviettes

Pour mouiller la serviette dans de l'eau salée, presser et tourner avec le garrot. Prenez l'extrémité de la serviette et étirez-la sous votre menton et soulevez-la comme si elle était attachée à votre menton. Construisez la serviette dans cette position pendant quelques secondes, puis s'affaiblissez. Répétez le processus 7 à 10 fois. Si vous effectuez le processus tous les jours, vous remarquerez les résultats en quelques semaines.

Rajeunir à la maison

À l'âge de 25 à 30 ans, la peau commence à s'estomper et la perte d'élasticité conduit au fait qu'elle commence progressivement à s'affaisser. Pour déplacer ce moment, un programme doit être lancé. À la maison, ils peuvent également être possibles, principalement les faire régulièrement, sinon il n'y aura aucun résultat. L'une de ces installations pour rajeunir votre visage à la maison est le massage, la compression, le lavage.

Cela aidera à restaurer le ton à travers la peau fanée, ce qui réduit considérablement les rides.

massage

Le massage doit être effectué 2 à 3 fois par semaine, de préférence avec un masque. Le visage et les mains doivent être propres.

Utilisez deux doigts pour caresser doucement la peau sur vos joues. Pour faire la même chose, conduisez la même peau sur votre front de vos sourcils à vos cheveux. Du milieu du menton le long de la direction du lobe de l'oreille, utilisez tous vos doigts pour resserrer la peau des joues. Étendez doucement votre main légèrement sous votre menton. Vous pouvez marcher dans ce triste mouvement.